roger.blogg.se

En lättsam blogg om min tillvaro som innefattar framförallt familj och träning.

Så rätt men så fel!

Publicerad 2013-12-01 10:17:48 i Allmänt,

Har just gjort bort mig, inte varit för full, flörtat, slagits, skällt ut någon eller på annat sätt gjort bort mig. Nä jag har varit ute och joggat, stack iväg 07.50 och tänkte jag skulle vara tillbaka innan familjen gick till hotellfrukosten. När jag gick var ingen vaken dock bommade jag med 10min o
ch framförallt gick jag ut och sprang trots att man bett mig inte träna denna helg. Vilken soppa detta är idag är jag helnykterist, för något år sedan kunde jag ta en öl för mycket. Inte så att jag blev stökig men för berusad, detta lyssnade jag på och avstår idag vilket jag mår bra utav. Träningen däremot har hela mitt liv varit en del av mig och min vardag, ja jag tränar alltid något varje dag. Detta vill jag fortsätta med, nu blev jag ombedd att inte träna då vi är på hotell helg. Jag lyssnade och respekterade detta under hela helgen, däremot gick jag mot detta och stack iväg tidigt på morgonen då det inte störde. Dumt kanske men det handlade om 30min vilka får mig att må otroligt bra. Tänk vad vi är dumma, full förståelse för att det kan vara störande att jag alltid måste träna. Sen å andra sidan står vi och säger att vi vill leva hälsosamt, så hur fasen går den här ekvationen ihop?

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

roger

IDROTTSLIGA ERFARENHETER Volleyboll SM-final(silver) JSM-brons JSM-brons Gymnasie SM-guld Juniorlandslaget FRIIDROTT Höjdhopp-190cm Spjut-58m 10 kamp-Gymnasierekord SIMNING 100m-56s 50m-25s LÖPNING 5km-18,20 10km-39,50 STYRKELYFT DM-brons Knäböj-270kg(tävling) Knäböj-350kg (till bänk, träning) Bänkpress-175kg (tävling) Bänkpress-190kg (träning) Marklyft-255kg (tävling) Marklyft-270kg(träning) Kronlyft under knät (365 kg träning) TRIATHLON Järnmannen(simn.-3,8km cykel-18mil löp-42km) Hallsta sprint-1a Sövde sprint-2a Örserum sprint-3a Kilsbergen sprint-3a SM H40-8a SKIDOR Vasakoppet-5,05, topp 1000, startled 2 Stråkenloppet H40-6a Grotfallsrundan H40-6a RULLSKIDOR SM H40-6a Vårgårdarullen H40-6a Tidaholmsloppet H40-7a ATHLETIC FITNESS SM-10a Chins 25 (tävling) Chins 35 (träning) Dips 30(tävling) Dips 45(tävling) Armhävningar 120 (tävling) SKIERG 5000m 19,09 (träning) ERFARENHETER SOM COACH/TRÄNARE Handboll SM-final (silver,Globen) Handboll SM-final (silver, Globen) Europacupfinal-Guld U21-landslaget-instruktör (VM Guld) Athletic fitness-SM guld Hockey-Allsvenskan Långloppslöpare- Landslaget Hockey-NHL spelare Enduro- U21 VM Skidor-10a Vasaloppet

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela